Trainingslager der Region Hannover
Vorbereitung auf Hallensaison auf Wangerooge
Akex Dzeick mit Teilnehmer*innen
Zur Vorbereitung auf die anstehende Hallensaison machten sich vier Kaderspieler-/innen der Region Hannover in der zweiten Hälfte der Herbstferien auf den Weg nach Wangerooge. Der leitende Regionstrainer Alex Dzeick hatte für die fünf Tage auf der Insel ein intensives und anspruchsvolles Trainingsprogramm im Gepäck. Die Unterbringung im „Haus Bielefeld“ und der Zustand der Tennisanlage des Wangerooger TC waren hervorragend. Die aktuelle Situation mit der Pandemie stellte die Gruppe vor keine großen Probleme. Das Wetter spielte ebenfalls mit. Diese optimalen Bedingungen sorgten in der Gruppe für eine entspannte und harmonische Atmosphäre. Der sehr strukturierte Tagesablauf begann mit einem Frühlauf. Vor der ersten Trainingseinheit nach dem Frühstück ging es zum Aufwärmen. Nach zwei Stunden Training freuten sich alle auf das gemeinsame Mittagessen. Eine Mittagspause wurde zur Regeneration genutzt. Am Nachmittag mussten weitere Trainingseinheiten von zwei Stunden Dauer und eine Stunde Athletik absolviert werden. Die Anforderungen an alle Teilnehmer waren recht hoch. In einem theoretischen Teil gab es wichtige Informationen zur Regelkunde und Ernährung. Ein kleines kulturelles Programm mit Inselkunde fand ebenso Anklang wie jede Menge Spaß beim Boulen. „Die fünf Tage auf Wangerooge waren sehr erlebnisreich. Ich hoffe, dass im nächsten Jahr eine ähnliche Veranstaltung mit einem allerdings größeren Teilnehmerkreis durchgeführt werden kann“, sagte Alex Dzeick.
